Жанна Фриске родилась в Москве 8 июля 1974 года. После школы поступила на факультет журналистики Московского гуманитарного университета, который не окончила. С 1996 по 2003 гг. была солисткой группы «Блестящие». В 2003 году начала сольную карьеру, а в 2004 году дебютировала в кино в фильме Тимура Бекмамбетова «Ночной дозор». К роли ведьмы Алисы Жанна вернулась в «Дневном дозоре». Также в ее фильмографии картины «Кто я?», «О чем говорят мужчины», «Одноклассники.ru: НаCLICKай удачу» и др.
Скончалась Жанна Фриске 15 июня в 22 часа по московскому времени. У нее остался сын Платон, рожденный в 2013 году.